Op Ruimtereis met Marjan & Judith
Heb je last van stress?
Heb je vaak het gevoel dat alles op jou neerkomt?
Voel je je verantwoordelijk voor alles en iedereen?
Heb je het gevoel dat iedereen het goed voor elkaar heeft behalve jij?
Wil je beter voor jezelf zorgen? Of anders reageren op wat er gebeurt?
Kom dan met ons op ruimtereis! Tijdens deze reis leer je op te merken dat er een ruimte is tussen een gebeurtenis en hoe je daarop reageert. En je krijgt de tools om er bewust(er) op te antwoorden. Hierdoor geef je jezelf keuzevrijheid, rust en regie!
De ruimtereis vindt plaats op een prachtige plek in de Spaanse Pyreneeën waarin onze boodschap van ruimte en rust helemaal past. Judith Olden (mindfulnesstrainer) en ik bieden hier samen een krachtige methode om oude (vaak onbewuste) denkpatronen aan te pakken.
Tijdens de workshop onderzoek je je gedachten vanuit ‘stilte’, waardoor je je bewust wordt van de verhalen die je jezelf vertelt, die je gelooft en waardoor je pijn, verdriet, spijt en zorgen hebt. Van maandagmorgen tot donderdagavond ben je bezig met meditatie, aandachtsoefeningen, mindful te wandelen én onderzoek je lastige, hardnekkige of overweldigende gedachten aan de hand van The Work. Het probleem is niet dat je gedachten hebt, maar dat je gelooft wat je denkt! The Work van Byron Katie kan je hierin veel inzicht geven. De vaardigheden en technieken die je hier leert, kun je ook thuis gemakkelijk toepassen.
De ruimtereis vindt plaats van zondagavond t/m vrijdagochtend. De zondag is bedoeld om op je gemak te settelen, de omgeving te verkennen, te genieten van een heerlijk diner en alvast kennis te maken met Marjan en Judith en met de andere deelnemers. De workshop start op maandagochtend en eindigt op donderdagavond. Vrijdagochtend ontbijt je nog bij ons en maak je je klaar voor de terugreis. (Nieuwe data volgen snel!)
De trainingskosten zijn €1250 per persoon. De kosten voor het verblijf bedragen €295 voor een gedeelde of €375 voor een eigen (eenvoudige) kamer, beide op basis van volpension. Let op: het aantal 1-persoonskamers is beperkt. Indeling gaat op basis van binnenkomst van boeking. We proberen je voorkeur zoveel mogelijk te honoreren, maar kunnen die niet altijd garanderen. De reiskosten bepaal je zelf door je keuze van vervoer!
Bel met (+34) 649924735 of klik op de blauwe box onder aan de pagina om je op te geven!
